いつまでもハリとツヤのある若々しい健康的な肌でいたいものです。
しかし、年齢とともに肌の弾力は低下し、しわやたるみが現れてきます。特に目の周りや口元、ほおのたるみなどに加齢は現れやすいです。
でも年だからと諦めたら終わりですから、年をとっても若々しい肌をした美しい人たちもたくさん存在しています。それなりに努力すれば若さは取り戻せると思っています。
やはり大事な顔ですから、ゆっくりと時間をかけてケアはしたいですが、仕事や家事で忙しい毎日を送られている方がほとんどだと思います。なので、簡単に時間をかけずに使える美顔器がいいですよね。今回、私がたるみケアにイチオシできる、毎日負担なく使い続けられる、おすすめの美顔器をご紹介しています。
表情が変わってくると、人から見られる印象もかわってきますし、毎日が楽しくなり前向きな気持ちにもなってきます。絶対にあきらめないでくださいね。
たるみやしわになる原因はなに？
肌の構造は複雑で、いろいろな要因により肌は衰えていきます。
なぜ歳をとると肌にハリがなくなるのか、たるんでしまうのか、しわになってしまうのか、その原因を簡単に説明しています。
皮膚構造の崩れが老化の原因に
肌がたるむ原因の一つには、皮膚の真皮の構造が崩れてしまうことです。
皮膚は大きく分けると表皮、真皮、皮下組織の3つの層から成り立っています。その中で真皮はハリや弾力を保つ大事な役割をもっています。
真皮の約7割をコラーゲン繊維が占めており、エラスチン繊維が結合して支えています。その2つの繊維の間を埋めているのがヒアルロン酸で、ぷるぷるの弾力を作っています。
この真皮の機能が衰えてくると、肌にハリや弾力がなくなってしまうのです。そして、劣化した真皮は表皮を支えられなくなり、表皮が陥没してシワができてしまいます。
表情筋の衰えが見た目の印象を変える原因に
肌は表皮、真皮、皮下組織に栄養が行きとどき、健康な状態であることが肌を美しく保つ秘訣です。そして表皮、真皮、皮下組織を支えているのが表情筋で、大事な皮膚の土台となっているのです。表情筋がしっかりと締まっていることがたるみのないハリのある肌を保つのには必要です。
顔の筋肉である表情筋は、なんと約30種も存在しています。
目の周りにある眼輪筋が衰えてくると、目の周りの皮膚がたるみクマのようになります。疲れた顔の印象になり、より一層老けて見られてしまうことも。
そして男性も女性も40歳を過ぎると気になりだすのは、ほおのたるみではないでしょうか？口の周りには口輪筋、笑筋、頬筋、大頬骨筋などがあり、これらの筋肉が弱まりゆるんでくると顔がたるんで急に老けたような印象に。ほうれい線を気にする方も多いと思います。
表情筋が減少し、ゆるんでくることが原因で、皮膚を支えられなくなり、たるみが起こってしまうのです。そして、ほおのボリュームの減少により、顔全体が瘦せこけて見えてしまいます。顔の輪郭まで変わってしまうこともあります。
表情筋が若々しく厚みを持ちしっかりと機能していることがハリや弾力のある肌をキープするためには大事なことです。
表情筋を鍛えハリのある引き締まった表情へ
顔の筋肉を鍛えるついっても、どうすればいいのか分かりません。肌をマッサージするといっても強く刺激を与えると逆にシワやシミになるとも言われています。
また、表情筋は動かしていなければすぐに衰えてしまいます。なので手間がかからず簡単に使いつづけられる美顔器でなければつづけられません。
そこで、使い方が簡単で、表情筋に上手くアプローチしてくれるのが今回おすすめの美顔器「ドクターエルミス リフトレ」と「ヤーマン美顔器 メディリフト」になります。
老け顔の原因になる、一番気になるほおのたるみに集中ケアができる美顔器です。今一番注目されている美顔器ではないでしょうか？
表情筋にしっかりアプローチして引き締まった顔をキープできます。
それでは、次におすすめのリフトアップ美顔器の商品の紹介をしていきます。
ほおのたるみに集中ケア【ドクターエルミス リフトレ】
サイエンス学会代表理事とクルールラボが共同開発したリフトアップ美顔器です。
表頬筋の中でとくにほうれい線の原因にもある口回りの筋肉の運動に働きかけるリフトレです。
「ドクターエルミス リフトレ」のおすすめポイントはハンズフリーで使用できること、毎日忙しい主婦の方やサラリーマンの方は30分ですら自分の時間が取れない方もいらっしゃると思います。また、毎日仕事から帰ってきて疲れた状態で肌のケアをすることもなかなかできないと思います。
ドクターエルミスのリフトレは、顔に横着したら後はハンズフリーで両手が使えるので家事もらくらくこなせます。顔にセットしたら、そのまま放っておくだけなので楽々たるみケアができるのです。ハンズフリー美顔器なら続けられるのではないでしょうか。
普段はマスクをしていることで、安心してたるみを放置している方も多いのではないでしょうか？私もそうでした。でも、やはりマスクをとっても自身をもって自分の顔を出せられるようになりたいと思い、私は必ず20分くらいは時間をつくって、たるみ対策をするようになりました。
ドクターエルミス リフトレの製品仕様について
| 商品名 | ドクターエルミス リフトレ |
| 型番 | CL-EP-990 |
| サイズ | 約W641㎜×D47㎜×H300㎜ |
| 本体重量 | 約137g（本体とシリコーンマスクセット時） |
| 電源方式 | リチウムイオン蓄電池内蔵型 |
| 充電時間 | 約2時間 |
| 防水使用 | 〇 丸洗いできます。 |
| セット内容 | 本体（Ｌ／Ｒ）、シリコーンマスク、充電スタンド、リモコン 充電アダプター、充電ケーブル、美容液（エルミスモイスチャープロテクトゲル）、取扱説明書 |
たるみ対策をいち早く解決する筋トレ美顔器
EMS機能でしっかりとリフトアップケアが行える顔に装着するタイプの美顔器です。
シリコーンバンドマスクになっているので、それぞれの顔や頭の形にもピッタリフィットできるようになっています。装着はとても簡単です。
たったの10分間（2セット）でトレーニングは完了！両手が空いているので家事をしている間にリフトアップケアが完了です。
私はドクターエルミスでじんわりと肌に効き目を実感しながら、リラックスして過ごしています。
「ドクターエルミス リフトレ」はカラーがさわやかなホワイト、かわいい淡いピンク色、シックなブラックと3タイプあります。見た目もシンプルでおしゃれな印象です。
防水機能つきで使用後は丸洗いできるのでいつでも清潔です。
EMSが4つの筋肉にアプローチしてくれます
気になる口元のたるみを引き上げるためには、笑筋、口輪筋、頬筋、大頬骨筋を鍛えることが大事！
この4つの表情筋に直接アプローチして顔のたるみ対策を行います。
| リフレモード | レベル5段階 | プログラム2種類 |
| トレーニングモード | レベル10段階 | プログラム12種類 |
硬くなった表情筋をやさしいリズムで刺激してくれる「リフレモード」と、衰えた表情筋をしっかりと運動させる「トレーニングモード」があります。
はじめは「リフレモード」で表情筋をやわらかくほぐしながら鍛えるのがおすすめ。動作時間は１回５分となっていて、使い過ぎ防止が搭載されているので安心して使用できます。
慣れてきたら次はトレーニングモードでしっかりと表情筋を引き締めます。強い刺激で表情筋全体を鍛えていくことができます。
１日10分間を２セットまでの使用となっています。１回の動作時間が５分となっているので、リフレモード（５分間）と２セット＋トレーニングモード（５分間）を２セットなどご自分の好みのプログラムでトレーニングができます。
ちなみに私はトレーニングモード（５分間）×３セット＋リフレモード（５分間）１セットでしっかりと表情筋を引き締めるプログラムをつづけています。
顔の印象を決めるリフトアップ美顔器【メディリフト】
ヤーマンから発売されているマスク型リフトアップ美顔器「メディリフト」です。
トレーニングEMSとリリースEMSにより、ほおの表情筋をしっかりと引き締めてくれます。
「メディリフトプラス」では、筋肉の深層部までアプローチする中周波が新たに搭載され、効き目がしっかりと実感できます。
たるみの気になる口元の表情筋を集中して鍛えてくれるので、40過ぎたら「メディリフト」はおすすめの美顔器です。マスク型なので装着したまま他の作業ができるところも便利でグッド！
かなりEMSのトレーニング感が実感でき、リフトアップを期待できる「メディリフト」は買ってよかった美顔器の一つです。
1日1回10分の使用でいいそうです（10分間で自動電源オフになります。）
最大で1日２回までの使用が可能です。
メディリフト製品詳細
【メディリフト】
| マスク対応部位 | ほほ |
| 搭載機能 | EMS トレーニングEMS、リリースEMS |
| モード数 | 3モード |
| レベル数 | 6レベル段階 |
| サイズ | 約600㎜×180㎜（シリコーンマスク） |
| 本体重量 | 約145g（本体とシリコーンマスクセット時） |
【メディリフトプラス】
| マスク対応部位 | ほほ・フェイスライン |
| 搭載機能 | EMS トレーニングEMS、リリースEMS |
| モード数 | １モード |
| レベル数 | 10レベル段階 |
| サイズ | 約615㎜×170㎜（シリコーンマスク） |
| 本体重量 | 約176g（本体とシリコーンマスクセット時） |
